DIE HALTUNG

“Body angle is important from when you first learn archery. If you don’t learn good body angle with stance correctly is’s difficult to have consistent distance to the clicker and keep a 50-50 balance during expansion. Practise the correct body angle using a bow that’s not too strong.” Zitat: Kim Hyung Tak > mehr.

Die Vertikalachse

Der Kopf befindet sich zwischen den vertikalen Hilfslinien durch die Füße, der Ellbogen liegt in der Kraftlinie des Bogens.

Schütze von Vorne in guter Haltung

Hilfslinien /

Der Schütze hat sich beim Heranziehen der Sehne zurück gelehnt, seine Hüfte wanderte Richtung Scheibe.

Schütze von vorne in schlechter Haltung

Hilfslinien /

Der Schwerpunkt läuft durch das Sprunggelenk, der Schütze steht aufrecht und hält seine Körperspannung.

Schütze von hinten, er steht aufrecht

Hilfslinien /

Der Schütze fällt ins Hohlkreuz und lehnt nach vorne, der Einsatz der Rückenmuskulatur ist so kaum mehr möglich.

Schütze von hinten, er steht im Hohlkreuz

Hilfslinien /

Das Kraftdreieck

Die Schultern bilden mit dem Bogenarm eine Linie, der Ellbogen des Zugarms liegt von oben gesehen in der Verlängerung des Pfeils.

Der Schütze von oben, das Kraftdreiech ist gegeben

Hilfslinien /

Das Kraftdreieck ist nicht gegeben, der Schütze ist vor der Linie, ein enges Lösen ist so nur unter Einzatz des Bizeps möglich.

Der Schütze von oben, das Kraftdreiech ist nicht gegeben

Hilfslinien /